现在手机已经侵入了每个人的生活，每个人都离不开手机。但孩子正处于发育阶段，长期沉迷手机只会导致孩子学习退步，与人交流困难，甚至影响视力。那么，当孩子沉迷手机怎么办?接下来思图励志教育学校的心理咨询师帮各位家长详细解答。

　　一、培养孩子的其他兴趣

　　很多孩子喜欢玩手机，是因为日常生活无事可做。父母发现孩子有没有其他喜欢做的事情，陪着孩子去完成，会丰富孩子的生活，转移孩子对手机的注意力。当孩子有了自己喜欢做的事情，生活变得丰富了，自然会忘记手机，放下手机。

　　二、多带孩子参加户外活动

　　孩子沉迷手机的原因大多是缺乏朋友和社交生活。当孩子有了丰富多彩的生活，他们就不会依赖手机这个“朋友”了。如果有时间，家长应该带孩子参加户外活动，让孩子感受真实的世界，认识志同道合的朋友，加深亲子关系。让孩子享受现实生活带来的快乐，而不是沉迷于手机小小的虚拟世界。

　　三、父母以身作则

　　如果家长一直在孩子面前玩手机，不仅会引起孩子对手机的好奇心，还会让孩子觉得是大人在玩。为什么我不能?在人人都离不开手机的时代，身教比言传更重要。父母一直说，孩子不妨改变自己，少在孩子面前玩手机。让孩子主动放下手机，最有效的方法就是家长放下手机，多陪孩子聊天。

　　当孩子沉迷手机怎么办?如果您的孩子有非常严重的叛逆行为，家长和老师无法引导孩子走出困境，可以拨打思图励志教育学校24小时咨询热线：133-8386-2170，思图教育采取双动力家庭教育+学生训练调整与蜕变训练，从根本上指导父母如何有效管理孩子，通过共同教育让孩子心理成长更健康，使家庭更幸福。