现在大多数孩子到了青春期，都喜欢玩手机，对于网络世界充满好奇，不管孩子出于什么原因沉溺手机，这都不是一件好事。那么，初中孩子玩手机上瘾怎么办?以下是思图励志教育学校心理咨询专家给各位家长总结的要点：

　　1、寻找替代品

　　对于爱玩的孩子来说，健康的娱乐方式比虚拟物品更有趣。但是许多家长不注重引导孩子，所以很多家长为了省时省力，很少给寻找其他娱乐方式，直接把智能手机扔给孩子。但是，如果孩子沉迷于游戏，就很难戒掉。

　　2、多花点时间陪陪你的孩子

　　因为工作压力大，或者是想给孩子更好的生活，很多家长平时工作忙，周末也在工作。家长不妨多陪陪孩子，陪孩子做做作业，或者陪孩子去公园玩。一旦他们有事做，有父母陪伴，无论孩子做什么，效率都会更高，同时从另一个角度来说，也会增进孩子和父母的亲子关系。

　　3、培养孩子的其他爱好

　　孩子的很多行为都和环境有关。如果一直呆在家里，自然会“迷茫”，或者沉迷手机，所以家长要让孩子“走出去”，让孩子认识更多的朋友。一旦孩子有更多的户外时间，他们就不会想盯着手机了。家长平时可以让孩子参加一些体育课或者兴趣班，让孩子学习画画或者爱上体育，既可以分散孩子的注意力，也可以陶冶孩子的情操。

　　初中孩子玩手机上瘾怎么办?对于叛逆问题严重，家长已无力管教的青少年，可以拨打思图励志教育学校24小时免费咨询热线：133-8386-2170，思图教育的心理老师会根据孩子的具体情况，为孩子量身定制相应的心理疏导方案，采取个性化、有计划对孩子进行心理疏导教育，采用心理问题分析诊断、行为教育辅导和1对1心理辅导等教学方法，逐步改变孩子的心理认知，帮助孩子健康安全快速告别沉迷网络。在这个过程中，家庭其他成员的理解、支持、帮助是成瘾者摆脱网络的最有力的资源。