孩子对网络的迷恋是很多家长头疼的问题。孩子要想戒掉网瘾，分散孩子的注意力是关键，让孩子的精力分散到其他地方，让孩子没有精力和时间关注手机和网络。那么，有什么办法让青春期孩子戒掉网瘾?接下来河南郑州思图教育叛逆孩子管教学校的心理咨询师为各位家长总结出以下要点：

　　1、以身作则

　　父母要给孩子树立榜样，不要沉迷游戏。父母要想让孩子不沉迷手机，就要以身作则。很多孩子的手机瘾都是父母沉迷游戏造成的。如果父母一回家就打游戏、玩手机，不陪孩子，不关心孩子，孩子就会潜移默化地被父母的言行影响。

　　2、告诉孩子手机的危害，让他明白父母的良苦用心。

　　给孩子做思想工作，让孩子知道沉迷手机的危害，明确这个时期学习是第一位的。这个时期的孩子不太依赖父母的关系。父母在与孩子沟通时，要注意观察孩子的情绪，以理会心，以情动人。

　　3、应该是疏而不是堵。

　　青春期的孩子独立意识和自我意识很强，有点倔强和叛逆。如果采取强制措施，没收手机，不允许他玩。他会觉得自尊心受到伤害，会觉得父母反对他。长此以往，不仅会破坏亲子关系，还会引起孩子对手机的依赖和迷恋。

　　有什么办法让青春期孩子戒掉网瘾?为了响应河南省心理健康研究院号召，推进我省青少年心理健康教育普及，思图叛逆期孩子特训教育特别推出“免费试学”活动，拨打热线电话即可申请免费试学，名额有限，招满即止。(热线电话：133-8386-2170)作为河南叛逆孩子学校，我们拥有雄厚的师资力量、专业的教学设施和优雅的校园环境，立志为青春期孩子健康成长打造专业教学平台。