随着网络信息时代的到来，手机已经成为现代人不可或缺的随身物品。不仅父母越来越依赖手机，孩子也对手机感兴趣。很多家长反映孩子喜欢玩手机，频率高，时间长，给很多家庭带来困难。那么，如何让青春期孩子戒掉网瘾?接下来河南郑州思图教育叛逆孩子管教学校的心理咨询师为各位家长总结出以下要点：

　　1、多陪陪孩子。

　　很多时候，孩子之所以执着于手机，是为了向父母学习。你不妨先反省一下自己。现在社会压力大。父母忙于赚钱，很少陪伴孩子。回到家经常用手机看视频，玩游戏或者刷视频，忽视了孩子。一定要多陪陪孩子，这样孩子才会主动放下手机，拉近和父母的距离。

　　2、多表扬孩子。

　　所有的孩子都想得到父母的表扬。一味的责备孩子，只会让孩子更加叛逆。父母一定要注意表扬孩子，而且要注意表扬的方式。具体到哪一点，这样孩子会更自信，自动放下手机帮父母做家务，变得更懂事。

　　3、让孩子参加户外活动和集体活动。

　　家长可以带孩子去户外或者集体活动。一旦他们忙起来，对手机的依赖就会减少。同时也可以广交朋友，开拓视野，一举多得。

　　如何让青春期孩子戒掉网瘾?为了响应河南省心理健康研究院号召，推进我省青少年心理健康教育普及，思图叛逆期孩子特训教育特别推出“免费试学”活动，拨打热线电话即可申请免费试学，名额有限，招满即止。(热线电话：133-8386-2170)作为河南叛逆孩子学校，我们拥有雄厚的师资力量、专业的教学设施和优雅的校园环境，立志为青春期孩子健康成长打造专业教学平台。