孩子沉迷网络后，很明显，阻止孩子使用电脑是一个不现实的想法。但是许多家长有没有更有效的方法避免孩子上网。那么，要如何避免孩子上网成瘾?以下是思图励志教育学校心理咨询专家给各位家长总结的要点：

　　1.对孩子的上网环境进行必要的控制。

　　不要把电脑安装在孩子的卧室，最好放在家里明显的位置;适当控制孩子使用电脑的时间和方式;随时了解孩子的上网情况，不要让孩子接触网上认识的陌生人;教育孩子不要轻易在网上发布个人信息。

　　2.多和孩子交流。

　　与孩子交流，帮助孩子分析长期沉迷网络带来的问题。在沟通过程中，家长要特别注意，切忌只谈学习。家长要学习一些电脑和网络知识。只有当父母和孩子有共同话题时，才能谈论彼此。此外，家长要掌握一定的心理治疗知识，必要时用适当的方法改变孩子，转移孩子的兴趣，帮助孩子走出网瘾的迷宫。

　　3.丰富孩子的生活。

　　孩子沉迷网络的原因，一是觉得生活单调，很压抑，而网络生活新奇刺激。相比之下，网络对孩子的吸引力越来越大，不断诱惑他们越陷越深，以至于无法自拔。家长不仅要关心生活，还要关心孩子的学习成绩。而是要培养孩子的各种兴趣，丰富孩子的生活，满足孩子多样化的需求。

　　要如何避免孩子上网成瘾?如果您的孩子有非常严重的叛逆行为，家长和老师无法引导孩子走出困境，可以拨打思图励志教育学校24小时咨询热线：133-8386-2170，孩子的教育耽误不起，孩子的人生更耽误不起，思图教育采取双动力家庭教育+学生训练调整与蜕变训练，从根本上指导父母如何有效管理孩子，通过共同教育让孩子心理成长更健康，使家庭更幸福。