许多家长向思图励志教育学校倾诉，因为疫情孩子染上了网瘾，对孩子学习影响很大，已经管不住了。其实孩子沉迷网络与父母的管教方式关系很大。那么，父母如何帮助青少年摆脱沉迷网络?接下来思图励志教育学校的心理咨询师为各位家长总结出以下要点：

　　1、帮助你的孩子正确地看网络

　　无论网络多么好玩有趣，都不能代替现实生活。只是满足了孩子们在生活中不能满足的心理需求，但不能因为孩子喜欢网络就沉迷于虚拟世界。所以父母要指导孩子正确认识网络，提高孩子自控能力。

　　2、让孩子们了解沉迷网络的危险

　　长期电脑操作容易引起眼睛疲劳，特点是视力模糊下降，眼睛干燥、畏光、疼痛。另外，长期上网会损伤手腕、颈椎、腰椎，影响消化功能，因此有必要控制上网时间。所有这些都应该由父母让孩子知道和理解。

　　3、父母必须改变传统的教育方式

　　父母在矫正孩子的沉迷网络中起着非常重要的作用，必须打破传统的谩骂或溺爱的教育方法。家长应定期与孩子沟通，营造有利于孩子成长的环境，满足他们正常的人际关系和娱乐需求，家长应更新他们的概念，提高对网络时代的认识。

　　父母如何帮助青少年摆脱沉迷网络?如果您的孩子严重沉迷网络，请拨打思图励志教育学校24小时免费咨询热线：133-8386-2170，思图教育的心理老师会根据孩子的具体情况，为孩子量身定制相应的心理疏导方案，采取个性化、有计划对孩子进行心理疏导教育，采用心理问题分析诊断、行为教育辅导和1对1心理辅导等教学方法，逐步改变孩子的心理认知，帮助孩子健康安全快速告别沉迷网络。在这个过程中，家庭其他成员的理解、支持、帮助是成瘾者摆脱网络的最有力的资源。