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怎么控制青春期孩子沉迷手机

发布人:思图    发布时间:2022-10-16

  很多家长都有想戒掉孩子玩手机的经历。不管是合理的还是强迫的,大部分都以失败告终。青春期初中生处于叛逆期,好奇心增强,独立意识凸显。家长要重视孩子对手机的沉迷,在良好沟通的基础上,及时采取措施让孩子脱离手机。只有家长积极引导,在孩子身上投入更多的精力和时间,才能让孩子远离手机,拥有更健康的假期。那么,怎么控制青春期孩子沉迷手机?接下来河南郑州思图朗思叛逆教育学校的心理咨询师为各位家长总结出以下要点:

  1、隐藏手机等电子产品。

  家长尽量不要在孩子面前使用手机等电子产品。并且用完后放在孩子够不到的地方,平时尽量不要给孩子玩手机。孩子一旦从小养成不玩手机等电子产品的习惯,那么之后就不会玩了。

  2、和孩子做一个约定,并严格执行。

  还有一个好办法就是规定孩子每天玩手机的时间。当然,这个时间不应该太长。和孩子做好约定后,严格执行,一旦孩子违约,取消当天或以后几天玩手机的时间。这样控制孩子玩手机的时间。

  3、培养孩子独处时的一些爱好。

  很多孩子因为没有其他爱好打发时间,所以从来不离开手机。如果孩子有更多有趣的事情去做,对手机的兴趣自然会大打折扣。我们可以在孩子独处的时候培养一些兴趣爱好。如果孩子们喜欢运动,我们可以带他们去踢足球和游泳。如果孩子喜欢乐器,我们可以带着他们去唱歌弹琴,用兴趣爱好取代手机在孩子生活中的地位。

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