在叛逆期管教孩子很重要。这时候就要懂得和他们沟通。如果这个时候和他们对着干，父母就无法知道他们的心理状态，也无法达到教育的效果。所以，和孩子沟通，掌握合适的方法是很重要的!那么，家长如何跟叛逆期的孩子有效沟通?接下来思图励志教育学校的心理咨询师帮各位家长详细解答。

　　1.多一些理解和包容

　　叛逆是每个人必经的人生过程。设身处地为他人着想。我们以前也有过自己的青春，这个时候孩子处于叛逆期是可以理解的。让孩子充分感受到父母对自己的包容，有助于孩子的情感沉淀，减少不必要的言语冲突。一定要忍住你的脾气。青春期的孩子不能和他对着干，耐心听他诉苦。多欣赏你的孩子，不要用轻蔑的眼神，压抑的语气教育他。那样的话，他会鄙视你，鄙视你，或者变得自信自卑。相信他，肯定他，鼓励他，说一些积极向上的话。

　　2.每天留点时间给孩子。

　　叛逆的孩子通常都很不安分，会为一些小事纠结。这期间，家长每天一定要花一定的时间和孩子好好沟通。比较好的沟通时间是睡觉前。人在这个时候防备程度相对较低，会更容易敞开心扉。

　　3.教孩子如何应对挫折。

　　孩子的叛逆期，对挫折的调解很差，通常会因为挫折而发脾气。这个时候，家长可以在孩子面前表现出自己的挫折，但是一定要注意，最重要的是表现出自己面对挫折的态度和方法。他们遇到挫折也没关系。他们可以不断尝试和思考，最后他们会成功。

　　家长如何跟叛逆期的孩子有效沟通？如果您的孩子存在严重的叛逆行为，父母难以引导，可以拨打思图励志教育学校【全国24小时咨询热线：133-8386-2170】，思图家庭训练营分为线上“双动力智慧父母训练营”和线下“思图少年特训营”。智慧父母营：从8个方面一对一矫正父母教育模式和教育理念，扭转对孩子的教育困境，从根本上指导父母如何有效管理孩子。少年特训营：通过4个阶段全封闭寄宿模式矫正孩子的行为和心理陋习，分为军事化矫正，心理辅导与素质培养矫正，生涯规划等科目。